training

מסלול ה-BMT: טרנספורמציה ב-12 מפגשים

המסע שלך

חוסןאומץהתמדהכוח פנימישינויפריצת דרךביטחוןמסע

שלב א': אבחון תנועתי והגדרת מטרה

(מפגשים 1-3)

שלב ב': פירוק התנגדויות, התמודדות עם תסכול ובניית חוסן

(מפגשים 4-7)

שלב ג': כיבוש היעד, ניצחון פיזי ופריצת דרך

(מפגשים 8-10)

שלב ד': הפיכת הניצחון לארגז כלים לחיים

(מפגשים 11-12)

ישראל קדוש

הספורט לא רק שינה את חיי, הוא הציל אותם

בתור ילד נדדתי ממסגרת למסגרת. היום אני מבין שהשילוב בין הכשרה מקצועית לבין הלב שיודע בדיוק מה מרגיש הילד שעומד מולי - זה הסוד. מדריך כושר ומאמן אומנויות לחימה עם 15 שנות ניסיון. דרך המאמץ הפיזי בניתי ביטחון, וזה מה שאנחנו מעבירים הלאה.

— ישראל קדוש